เป็นปัญหาที่หนักอกหนักใจเกือบทุกคู่แต่งงานที่พึ่งผ่านช่วงหวานชื่นกันมาได้ไม่นานและพบว่า กำลังจะต้องเป็นพ่อคนแม่คนแล้ว กิจกรรมแบบคนรักที่ยังคงอยากใช้เวลากับความเร่าร้อนในบางค่ำคืนจึงมีสะดุดไปบ้าง
เพราะพอมีสมาชิกใหม่มาอยู่ในท้องของคุณผู้หญิง ความกังวลต่างๆก็ตามมาอัตโนมัติของทั้งคู่ทำใจยากเกินกว่าจะเพิกเฉย ทั้งกลัวว่าจะเกิดการแท้ง กลัวทำให้คลอดก่อนกำหนด รึแม้แต่กลัวว่าลูกจะหลุดออกมาตอนกำลังมีความสุขกันอยู่
เพื่อช่วยให้ทุกคู่รักยังคงได้สานความสัมพันธ์รักร้อนไว้ เราจะมาดูไปด้วยกันทีละเรื่องนะคะ
ว่าในระหว่างที่ตั้งครรภ์อยู่นั้น คุณพ่อและคุณแม่มือใหม่จะสามารถทำอย่างไรได้บ้างในกรณีที่อยากมอบความรักอันร้อนแรงให้กันในช่วงที่ฝ่ายหญิงกำลังตั้งครรภ์
ช่วงตั้งครรภ์สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้หรือไม่
หนึ่งในความคาใจนี้เป็นคำถามที่ไม่กล้าเอ่ยเพราะรู้สึกเขินอายทั้งฝ่ายชายและหญิง ฝ่ายชายอาจรู้สึกตัวเองดูเป็นคนที่หมกมุ่น ฝ่ายหญิงก็รู้สึกไม่งามที่กำลังจะเป็นแม่คนแล้วแต่ยังมีความต้องการอยู่แม้จะตั้งครรภ์ ซึ่งในความจริง เพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์นั้นสามารถทำได้เพียงแค่ต้องเลือกช่วงเวลาให้เหมาะสม, ท่วงท่าลีลาและความยินยอมพร้อมใจจากทั้งสองฝ่ายค่ะ มาดูด้วยกันไปทีละปัจจัยนะคะ
แต่ในกรณีที่มีการตรวจครรภ์อย่างละเอียดแล้วได้รับคำปรึกษาจากคุณหมอว่ายังไม่ควร ก็ให้ทำตามคำแนะนำนั้นไปก่อนเพราะร่างกายของคุณแม่มือใหม่แต่ละคนแข็งแรงไม่เท่ากันค่า
ช่วงเวลาของการตั้งครรภ์กับการมีเพศสัมพันธ์
ช่วงการตั้งครรภ์ 1-3 เดือนแรก
เป็นช่วงที่คุณแม่มีอาการแพ้ท้องอยู่บ่อยครั้ง ฮอร์โมนกำลังมีการปรับเปลี่ยนรวมไปถึงเป็นช่วงที่ต้องเข้าพบกับคุณหมอ เพื่อทำการฝากครรภ์และตรวจความแข็งแรงของทั้งตัวคุณแม่และเด็กในครรภ์ว่าไม่มีภาวะแทรกซ้อนใดๆหรือภาวะเสี่ยงที่จะครรภ์เป็นพิษ, แท้งหรือไม่ รวมไปถึงรกเกาะต่ำหรืออยู่ใกล้กับช่องคลอดมากเกินไปก็ต้องงด หากไม่มีข้อไหนเลยที่เข้าข่ายก็ผ่านไฟเขียวได้ฉลุยค่ะ หลังจากช่วงการตั้งครรภ์ระยะแรกผ่านไป จะยังคงสามารถมีเพศสัมพันธ์กับคุณพ่อได้เป็นปกติในท่าทางที่ปลอดภัย
แต่จะอย่างไรอาการแพ้ท้องและอารมณ์อันแปรปรวนก็เป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญ ต้องถามความสมัครใจของว่าที่คุณแม่ทุกครั้งด้วยนะคะ เพื่อความสบายใจของทั้ง 2 ฝ่าย
ช่วงการตั้งครรภ์ 4-6 เดือน
เป็นช่วงที่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้เป็นปกติแต่ต้องใช้ท่าที่ปลอดภัยแล้วไม่กระทบกระเทือนกับท้องของว่าที่คุณแม่ค่ะ ซึ่งในส่วนที่ต้องระวังที่สุดก็คือการกดทับบนหน้าท้องของฝ่ายหญิง คุณพ่อจะต้องมีความนุ่มนวลรวมไปถึงเลือกลีลาหรือท่าประคับประคองให้เหมาะสมกับสรีระและขนาดท้องของคุณแม่แล้วจึงสานกิจกรรมเร่าร้อนพัฒนาความสัมพันธ์
แต่หากลองมีเพศสัมพันธ์แล้วพบว่ามีเลือดซึมออกมาหรือว่าีท่คุณแม่มีอาการเจ็บท้องก็ควรพบแพทย์เพื่อลองหาสาเหตุด้วยนะคะ
ช่วงการตั้งครรภ์ 7-9 เดือน
เป็นช่วงที่ท้องของว่าที่คุณแม่เริ่มมีขนาดใหญ่และหนักมากขึ้นจนทำให้รู้สึกอัดอึดและขยับตัวยาก การมีเพศสัมพันธ์นั้นจึงดูเป็นเรื่องที่ลำบากไปเสียหน่อย เช่นนั้นแล้วอาจจะงดหรือมีให้น้อยลงเพราะอยู่ในช่วงเวลาที่อีกไม่นาน เจ้าตัวเล็กจะได้ลืมตาออกมาดูโลกภายนอก ว่าที่คุณแม่จะต้องเตรียมพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจดีในการคลอดค่ะ
การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงตั้งครรภ์มีประโยชน์อย่างไร
อย่างที่เราทราบกันดีว่าหนึ่งในปัจจัยของชีวิตคู่ที่เป็นเรื่องปกติไม่ว่าคู่ไหนมีเป็นปกติ คือการมีเซ็กส์รึการมีเพศสัมพันธ์ แต่กับว่าที่คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์นั้นก็ยังคงกลัวจะเกิดโทษมากกว่าประโยชน์ในการมีเพศสัมพันธ์กัน เราจะมีดูด้วยกันไปทีละข้อนะคะว่าการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่กำลังอุ้มท้องอยู่นั้นมีอะไรบ้าง
- ช่วงตั้งครรภ์จะเป็นช่วงที่ทุกส่วนของร่างกายมีประสาทสัมผัสที่ไวกว่าปกติ ทำให้ความสุขระหว่างการมีเซ็กส์นั้น จะมีความสุขมากกว่าตอนที่ยังไม่ตั้งครรภ์
- การมีเซ็กส์ช่วยให้เลือดในร่างกายหมุนเวียนได้ดี หล่อเลี้ยงไปทั่วทั้งร่างทำให้คุณแม่รู้สึกสดชื่น, กระชุ่มกระชวย
- สารหล่อลื่นในช่องคลอดในช่วงตั้งครรภ์จะมีมากกว่าปกติ ทำให้การมีเซ็กส์ไม่ฝืดเคืองแล้ว
- ได้สานความสัมพันธ์กับตัวคุณพ่อให้รู้สึกไม่จืดชืดหรือน่าเบื่อหน่าย
- ขจัดอารมณ์ที่รู้สึกถูกทอดทิ้งเพราะตั้งครรภ์อยู่ให้หมดไปได้เพราะแม้จะอุ้มท้องอยู่ก็ยังคงทำหน้าที่คนรักได้ดีให้กับคู่ของตน
ท่าไหนถึงจะปลอดภัยกับการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงตั้งครรภ์
แม้ว่าจะสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ในช่วงการตั้งครรภ์แต่สำหรับความเร่าร้อนที่มีมากจนเกินไปก็อาจทำให้รู้สึกเจ็บหรือเมื่อยล้าหรือได้รับแรงกระแทกมากเกินไปได้ค่ะ เช่นนั้นแล้วจึงควรศึกษาท่าหรือลีลาต่างๆไว้ใช้ด้วยเพื่อไม่ให้กระทบกระเทือนถึงช่วงท้องและลูกน้อยที่อยู่ภายใน
- นอนตะแคงหันข้างโดยให้คุณพ่อโอบกอดจากด้านหลัง จะช่วยให้สามารถป้องกันการกระทบของหน้าท้องรวมไปถึงช่วยให้ทั้ง 2 ฝ่ายไม่ต้องแบกรับน้ำหนักของอีกคน
- นั่งทับแบบหันออก ให้คุณแม่นั่งบนตัวคุณพ่อโดยหันหลังให้คุณพ่อ ท่านี้เป้นท่าที่ปลอดภัยมากๆเพราะนอกจากจะช่วยให้คุณแม่ขยับได้สะดวกแล้ว ช่วงท้องที่มีลูกน้อยอยู่เองก็จะได้รับการโอบประคองโดยมือของคุณพ่อไว้ด้วย
- คุณแม่อยู่ด้านบนเสมอ เพราะหน้าท้องที่มีขนาดใหญ่อาจทำให้ไม่สามารถเนื้อแนบเนื้อได้ง่ายอย่างที่ควร เช่นนั้นการที่ให้คุณแม่ได้อยู่บนตัวคุณพ่อแล้วเป็นคนคุมจังหวะเองจะทำให้รู้สึกดีได้มากกว่าแล้วในเวลาเดียวกัน ตัวคุณพ่อเองก็มีส่วนช่วยในการออกแรงได้เต็มที่โดยที่จะไม่กระทบถึงช่วงท้องของคุณแม่
- ท่าโก่งโค้ง เป็นท่าที่ให้คุณแม่โก่งช่วงตัวและคุกเข่าหันหลังให้คล้ายท่าหมอบคลาน ท่านี้จะช่วยให้สามารถสอดเข้าได้ถึงกว่าทุกท่าโดยช่วงท้องไม่ได้รับผลกระทบแต่ก็อย่าให้แรงเกินไป เพราะอย่างที่บอกว่ายิ่งลึกมากยิ่งทำให้สัมผัสได้มาก อาจจะทำให้เจ็บได้ค่ะ
ข้อควรระวังในการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงตั้งครรภ์
- ตรวจร่างกายของว่าที่คุณแม่ให้มั่นใจว่าไม่มีปัญหาเรื่องปากมดลูก, ทำการฝากครรภ์และให้คุณหมอผู้เชี่ยวชาญรับประกันก่อนว่าครรภ์นั้นแข็งแรงพอในการมีเพศสัมพันธ์ เพราะถ้าคุณหมอมีข้อแม้เพียงข้อเดียว ก็ไม่ควรมีกิจกรรมทางเพศเกิดขึ้น
- หากเคยแท้งมาก่อนหรือเกิดสภาวะตกเลือดมาก่อน ควรพบคุณหมอเพื่อปรึกษาให้ละเอียดเพราะอาจเกิดขึ้นได้อีก
- สวมใส่ถุงยางทุกครั้งเท่าที่จะทำได้เพื่อป้องกันการติดเชื้อในช่องคลอด
- ไม่ใช่อุปกรณ์อย่างอื่นสอดใส่เพราะอาจจะไม่สะอาดและทำให้ส่งผลกระทบถึงสุขภาพว่าที่คุณแม่
- ถ้าตรวจครรภ์แล้วพบว่าได้ลูกแฝด ไม่ควรมีกิจกรรมทางเพศเพราะเปอร์เซ็นที่จะคลอดก่อนกำหนดหรือน้ำคร่ำแตกมีมากกว่าปกติ เช่นนั้นแล้วควรสัมผัสกันอย่างเบามือและนุ่มนวล
- หลังการมีเซ็กส์แล้วพบว่ายังคงปวดหน่วงในท้องหรือยังคงมีอาการเจ็บที่อวัยวะเพศไม่หาย ว่าที่คุณแม่ต้องรีบพบคุณหมอเพื่อทำการตรวจอย่างถี่ถ้วนว่าเกิดปัญหาอะไรหรือไม่
- ไม่เป่าลมเข้าช่องคลอดของคุณแม่เพราะจะทำให้เกิดฟองอากาศเป็นอันตรายต่อร่างกายคุณแม่และลูกน้อย
เราก็จะรู้กันแล้วนะคะว่าแม้จะกำลังตั้งครรภ์ก็สามารถมีเพศสัมพันธ์กันได้โดยไม่ใช่เรื่องที่ผิดหรืออันตรายแต่อย่างใด หากอยู่ในความดูแลและคำปรึกษาของคุณหมออยู่เสมอ สิ่งที่ต้องระมัดระวังจริงคือช่วงอารมณ์ของคนกำลังตั้งครรภ์นั้นค่อนข้างแปรปรวนและอ่อนไหว
เช่นนั้นแล้วเรื่องเซ็กส์จึงเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ต้องระวัง หากมีฝ่ายใดฝ่ายนึงไม่พึงใจจะทำหรือต้องการควรพูดคุยกันอย่างเปิดอก ยอมรับเหตุผลของกันและกันนะคะ เพราะเรื่องเพศสัมพันธ์ไม่ใช่ทุกสิ่งของชีวิตคู่แต่ความรัก ความห่วงใยกันและกันต่างหากที่สำคัญที่สุด
ที่มา : amarinbabyandkids, medthai, baby.kapook, si.mahidol, sanook
