การที่เด็กคนนึงจะโตมาได้ พ่อแม่จึงเป็นส่วนสำคัญ การเลี้ยงดูลูก ไม่ได้จบแค่การคลอดออกมา แต่รวมไปถึงการเลี้ยงดูตลอดชีวิต ซึ่งช่วง 0-6 ขวบ เป็นช่วงสำคัญ พ่อแม่คือต้นแบบ ควรเป็นตัวอย่างที่ดี เมื่อเป็นแบบนั้น องค์การยูนิเซฟจึงจับมือกับกลุ่มเซ็นทรัล ร่วมกันจัดนิทรรศการตามแนวคิด #EatPlayLove กินให้เป็น เล่นให้สุด ไม่หยุดรัก “มหัศจรรย์ พลังครอบครัว” ที่เห็นว่าครอบครัวคือส่วนสำคัญต่อการสร้างพัฒนาการของเด็ก
โดยในงานได้มีคุณพอลล่า เทอเลอร์ คุณนานา ไรบีนา และคุณหมอโอ๋ จากเพจเลี้ยงลูกนอกบ้าน มาแชร์ประสบการณ์ และให้ความรู้ในการเลี้ยงลูก วันนี้ Parents One จึงมีเนื้อหาดีๆ ที่น่าสนใจจากงานนี้มาฝากค่ะ
คุณพอลล่า เทเลอร์ บัทเทอรี่
คุณพอลล่าได้เกี่ยวกับการเลี้ยงเด็กๆ ทั้ง 3 คน อย่าง ไลลา ลูก้า และเอลล่า กล่าวไว้ว่า “มหัศจรรย์ พลังครอบครัว คือ พลังของความรักทำให้เราทำทุกอย่างได้ ความเป็นครอบครัว คือสิ่งที่มาเติมเต็มที่ชีวิต ซึ่งการเลี้ยงลูกแต่ละคนก็มีความแตกต่างกัน เช่น ถ้าลูกโกรธ เราก็มีวิธีรับมือกับลูกแต่ละคนแตกต่างกัน แต่สิ่งแรกที่จะทำก็คือ ให้สูดหายใจลึกๆ ทั้งเราและลูกเลย เพราะจะทำให้รู้สึกสงบลง
นอกจากนี้ด้วยความที่เรามีลูก 3 คน การแบ่งเวลาคือสิ่งที่สำคัญมากๆ เราจึงพยายามแบ่งเวลาให้ลูกแต่ละคนเท่าๆ กัน เท่าที่จะสามารถทำได้ ดังนั้นเราต้องพยายามฟังว่าลูกชอบ หรือสนใจอะไร
การเลี้ยงลูกเป็นการเติมเต็มในชีวิต สิ่งที่อยากจะบอกคือ ให้เรากอดเขาและบอกเขาว่า เรารักเขา เขาจะรับรู้ได้ และที่สำคัญ เราควรใช้เวลากับลูกให้เต็มที่ การอยู่ด้วยกัน ไม่ใช่แค่อยู่ข้างกัน แต่ว่าเราต้องเอาตัวเองเข้าไปอยู่กับลูกจริงๆ เล่นกับลูกด้วยความเข้าใจจริงๆ อยู่กับปัจจุบัน และต้องลงไปเล่นกับลูกเลย เพราะเป็นสิ่งที่สำคัญและเขาจดจำได้”
คุณหมอโอ๋ เพจ เลี้ยงลูกเชิงบวก
ทางด้านคุณหมอโอ๋ ก็มีคำแนะนำที่น่าสนใจ คือ “เด็กไม่ใช่ผ้าขาว เพราะเด็กแต่ละคนเกิดมาไม่เหมือนกัน เด็กมีการเรียนรู้แตกต่าง มีพื้นฐานทางอารมณ์ที่แตกต่าง เราต้องเข้าใจในธรรมชาติ ดูว่าเนื้อผ้าที่เขามีเป็นยังไง ผ้าแต่ละผืนมีความแตกต่างกัน แต่เราจะทำยังไงให้ผ้าสวยงามในแบบของเขา
การเข้าใจลูกคือสิ่งสำคัญ เรามักจะคิดว่าเด็กที่น่ารัก จะต้องเรียบร้อย ส่วนเด็กที่ดื้อเราจะมองว่าไม่น่ารัก แต่จริงๆ แล้ว เด็กที่เป็นแบบนี้ เป็นเด็กที่ประสบความสำเร็จสูงกว่า ดังนั้นการที่เราเข้าใจลูก เข้าใจธรรมชาติเขา จะไม่ทำลายตัวตนของลูก ทำให้เราเข้าใจถึงแง่มุมต่างๆ และข้อดีของลูก เราไม่ได้คาดหวังให้ลูกออกมาเหมือนกัน เพราะเราทุกคนแตกต่างกัน
ของขวัญที่ดีที่สุด คือเวลาคุณภาพ เมื่ออยู่กับเขาต้องอยู่กับปัจจุบัน อย่าไปนึกถึงอดีตหรืออนาคต เพราะจะทำให้เรานึกถึงลูกในแง่อื่นๆ ที่ไม่ใช่สิ่งที่เขากำลังอยู่ในตอนนี้ เมื่อเราอยู่กับปัจจุบันจะทำให้เราเข้าใจถึงสถานการณ์ที่เกิดขึ้น หลายครั้งพ่อแม่ไม่ได้เข้าใจ การสร้างความเชื่อใจของลูกเกิดจากการที่เขาได้รับในช่วงที่เขากำลังขาด เวลาร้องหิวนมก็มีนม พอเป็นแบบนั้น เมื่อเขาโตขึ้น เขาจะรับรู้ได้ว่าพ่อแม่มีอยู่จริง และพร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งต่างๆ
การเลี้ยงลูกคือเรื่องของการพัฒนาตนเอง อยากให้ลูกเป็นแบบไหน เราก็ต้องพัฒนาตัวเองในแบบนั้น เราจะเป็นคนที่ดีขึ้นในทุกๆ วัน
หลายคนชอบพูดว่าตัวเองไม่มีเวลา แต่เราจะมีเวลาให้กับสิ่งที่เราคิดว่าสำคัญเสมอ ถ้าจะลงทุนอะไรสักอย่างในชีวิต ให้ลงทุนกับการเลี้ยงดู เพราะมันจะส่งผลล้ำค่าในอนาคตของลูกอย่างแน่นอน
รากฐานที่สำคัญจริงๆ คือการสร้างเด็กคนหนึ่งให้เติบโตมาอย่างมั่นคง แล้วเขาก็พร้อมที่จะเผชิญโลกใบนี้ เคยมีคำกล่าวที่ว่า การเลี้ยงเด็กคนหนึ่งใช้คนทั้งหมู่บ้าน เพราะนี่เป็นเรื่องของทุกคนในสังคมที่ต้องช่วยกัน เพราะมันจะส่งผลกระทบเป็นวงกว้าง อย่างที่เราเห็นๆ กันอยู่”
คุณนานา ไรบีนา
ส่วนคุณนานา คุณแม่ของน้องแฝด อย่างบีน่าและบรู๊คลิน ได้กล่าวไว้ว่า “มหัศจรรย์ พลังครอบครัว คือ ความรัก การเติมเต็ม พลังที่ได้มาพร้อมกับความสุข ความสุขขับเคลื่อนหลายอย่าง ทั้งเพื่อตัวเราเอง และคนในครอบครัว ดังนั้นครอบครัวคือแหล่งพลังที่ยิ่งใหญ่ที่สุด เป็นจุดเริ่มต้นของทุกสิ่งทุกอย่าง
เหมือนเราต้องทำความรู้จักกับลูกในทุกวัน เพราะเขาค่อยๆ มีพัฒนาการที่เปลี่ยนไป เมื่อเรารู้จักลูก ก็จะเปลี่ยนจากคาดหวังเป็นเข้าใจ การเลี้ยงลูกก็เหมือนเป็นการแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกัน เพราะนอกจากเราจะสอนเขาแล้ว เขาก็ยังสอนเราเช่นเดียวกัน
เวลาคุณภาพ คือ ช่วงเวลาที่สำคัญมากๆ เป็นช่วงเวลาที่เราได้ใช้กับลูก เวลาที่เราเล่นมือถือ 1 ชั่วโมง เหมือนมันผ่านไปแป๊บเดียว แต่จะดีกว่าไหมถ้าเราใช้เวลานั้นมาเล่นกับลูก แล้วเราจะได้เห็นแววตาที่มีความสุขของลูก ของขวัญไม่สำคัญเท่ากับพ่อแม่จริงๆ ที่ทำให้ลูกมีความสุขที่สุด”
Eat Play Love กินให้เป็น เล่นให้สุด ไม่หยุดรัก
สิ่งสำคัญที่ทางยูนิเซฟมีพูดถึงตลอดงานคือ 3 สิ่งที่จะช่วยให้เด็กพัฒนาสมองได้อย่างเต็มที่ คือ โภชนาการที่ดี การกระตุ้นพัฒนาการ และความรัก ความเอาใจใส่ของพ่อแม่ ซึ่งความมหัศจรรย์ในการเอาใจใส่ของครอบครัว จะส่งผลให้เด็กมีพัฒนาการที่ดีไปตลอดชีวิต
#Eat กินให้เป็น
การกินถือเป็นเรื่องสำคัญที่จะช่วยพัฒนาร่างกายและสมองของเด็กได้อย่างเต็มที่ ดังนั้นพ่อแม่จึงเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยให้ลูกมีโภชนาการที่ดี ทั้งการจัดเตรียมอาหาร และสร้างวินัยในการกินที่ดี
#Play เล่นให้สุด
ของเล่นที่สำคัญที่สุดคือพ่อแม่ และการเล่นคือวิธีพัฒนาเด็กง่ายๆ ที่ครอบครัวสามารถทำด้วยกันได้ทุกวัน ซึ่งการเล่นนั้นเกิดได้ทุกที่ แม้จะเป็นเพียงเวลาสั้นๆ ก็สามารถช่วยเสริมพัฒนาการด้านต่างๆ สร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพ่อแม่ลูกอีกด้วย
#Love ไม่หยุดรัก
ความรัก ความเอาใจใส่ที่มีให้แก่ลูกตั้งแต่ยังเล็ก จะถักทอเป็นสายใยของความผูกพัน ที่จะช่วยให้ลูกรู้ว่าตัวเองเป็นที่รัก มีคุณค่า และเป็นคนที่ถูกรัก รับรู้ว่ามีคนที่พร้อมเคียงข้างเขาเสมอ นั่นทำให้ลูกเกิดความมั่นคงทางอารมณ์ ที่จะช่วยให้เขาเติบโตอย่างมีประสิทธิภาพนั่นเอง
นอกจากนี้ ภายในงานยังมีนิทรรศการเล็กๆ ให้คุณพ่อคุณแม่พาเจ้าตัวเล็กมาร่วมสนุก ไม่ว่าจะเป็นมุมอ่านหนังสือ มุมเครื่องเล่น มุมโตขึ้นหนูอยากเป็นอะไร และมุมสารอาหารที่เจ้าตัวเล็กควรได้รับ ซึ่งกิจกรรมเหล่านี้ เหมือนเป็นแนวทางในการเลี้ยงลูก ที่พ่อแม่สามารถนำไปปรับใช้ในการกิน การเล่นของลูก รวมไปถึงความรักที่ไม่มีวันหมดของพ่อแม่
โดนงานนี้จะเวียนไปจัดที่ศูนย์การค้าเซ็นทรัลมากกว่า 11 แห่งทั่วประเทศ และที่แรกจัดขึ้นที่เซ็นทรัล ลาดพร้าว ในระหว่างวันที่ 12-19 กุมภาพันธ์ 2563 และที่เซ็นทรัลอื่นๆ ก็จะจัดขึ้นต่อๆ ไปค่า
