“นมแม่” ถือเป็นจุดเริ่มต้นของทุกชีวิต การให้ลูกดื่มนมแม่อย่างเดียว จนถึง 6 เดือนแรก เพื่อช่วยให้เด็กมีสารอาหารที่ครบถ้วน และมีพัฒนาการทางร่างกายที่สมบูรณ์ และแข็งแรงเต็ม 100 เปอร์เซ็นต์นั่นเองค่ะ แม้ว่าจะเจ็บหน้าอกขนาดไหน เหล่าคุณแม่ก็ยังทน เพราะพลังแห่งรักของแม่ จึงได้กลั่นออกมาเป็นหยดน้ำนมแต่ละหยดให้ลูกได้ดื่มกิน
แต่คุณแม่บางท่านก็ไม่สามารถให้นมลูกได้ นั่นเพราะต้องทำงาน และไม่ได้อยู่กับลูกตลอดเวลา จึงเกิดระยะห่างจนลูกต้องกินนมผงแทนนั่นเองค่ะ บางคนห่างไกลกันข้ามจังหวัดเลยก็มี จะดีกว่าไหม? ถ้าเราสามารถขนส่งนมแม่ผ่านเครื่องบิน โดยที่นมไม่บูดได้ แถมฟรีอีกด้วย เพื่อให้ลูกได้รับประโยชน์ที่ดีที่สุดจาก “น้ำนมแม่” นั่นเองค่ะ
Parents One ของเราจึงได้รับเชิญให้ไปร่วมภารกิจส่งนมแม่ข้ามจังหวัด ไปกับโครงการ “เสริมพลังพ่อแม่ เพื่อนมแม่ที่ยั่งยืน” ที่จัดขึ้นโดย กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข , UNICEF และ WHO ซึ่งได้เล็งเห็นความสำคัญของนโยบายที่ช่วยสนับสนุนครอบครัวในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และช่วยพ่อแม่ในการเลี้ยงดู และสร้างความผูกพันธ์กับเด็กในช่วงแรกของชีวิต ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดค่ะ จะเป็นอย่างไรไปชมกันเลย
ไฉน “นมแม่” ถึงสำคัญมากที่สุด สำหรับลูกน้อย โดยเฉพาะ 1,000 วันแรก
พัฒนาการของลูกทั้งทางด้านสมอง และความสมบูรณ์ของร่างกาย มักจะเริ่มต้นในช่วง 1,000 วันแรกของชีวิต ซึ่งเริ่มนับตั้งแต่ตอนตั้งครรภ์ จนถึงประมาณ 3 ขวบของลูก นับว่าเป็นโอกาสทองในการพัฒนาโครงสร้างต่างๆ ของลูก ซึ่งต้องอาศัยปัจจัยในการดูแล และเอาใจใส่ของคุณพ่อคุณแม่หลายๆ ปัจจัย เช่น โภชนาการที่ดี การมีคนปกป้องคุ้มครอง การเล่น รวมทั้งการได้รับความรัก และความอบอุ่นจากคุณพ่อคุณแม่ค่ะ
ดังนั้น เด็กๆ จึงต้องการนมแม่ตั้งแต่เกิด โดยใช้สูตร 1 6 2 คือการให้ลูกกินนมแม่ตั้งแต่ชั่วโมงแรกหลังคลอด และให้ลูกกินนมแม่อย่างเดียวจนถึง 6 เดือน แล้วค่อยเริ่มกินอาหารตามวัยหลังลูกมีอายุเกิน 6 เดือน เพราะระบบร่างกายต่างๆ เริ่มพัฒนาแล้ว ลูกจึงสามารถกลืนอาหารเองได้ค่ะ
นอกจากนี้ นมแม่ยังมีคุณประโยชน์อีกมากมาย เช่น
- ป้องกันการติดเชื้อขั้นรุนแรง และสามารถสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- นมแม่ ช่วยพัฒนาระบบสมอง และเสริมสร้างการเรียนรู้ ให้เป็นเด็กมีความคิดที่ดีค่ะ
- ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในครอบครัวได้มาก เพราะไม่ต้องเสียเงินซื้อนมผง ซึ่งมีราคาแพง
- ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ โรคเบาหวาน และโรคหัวใจในคุณแม่อีกด้วย
เหตุผลที่ให้ลูกแรกคลอดควรกินนมแม่ทันที นั่นเพราะนอกจากจะได้สารอาหารครบแล้ว ยังเป็นการกระตุ้นน้ำนมของคุณแม่อีกด้วย เห็นไหมละคะ ประโยชน์มากมายขนาดนี้ พวกเราจึงสนับสนุนให้คุณแม่เลี้ยงลูกน้อยด้วย “นมแม่” นั่นเองค่ะ
ข้อจำกัดต่างๆ ที่คุณแม่ไม่สามารถให้น้ำนมลูกกินได้
ไม่มีแม่คนไหนที่ไม่อยากจะให้นมลูก เพียงเเต่ยังมีอีกหลายๆ ปัจจัย ซึ่งไม่เอื้ออำนวยให้คุณแม่ทุกคนได้นั่งให้นมลูกอยู่ที่บ้าน เพราะบางคนก็มีความจำเป็น และข้อจำกัดต่างๆ กันไปตามไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต และการทำงานของคุณแม่ โดยเฉพาะข้อจำกัดของเรื่อง เวลา และสถานที่การให้นมลูก ซึ่งเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้คุณแม่ให้น้ำนมลูกได้ยากนั่นเอง เพราะเราไม่สามารถควบคุมปัจจัยต่างๆ เหล่านี้ได้ แต่ว่าเราสามารถปรับตัวให้เข้ากับสิ่งแวดล้อม เพื่อเตรียมพร้อมรับการเปลี่ยนแปลงในสถานการณ์ฉุกเฉินต่างๆ ไว้แล้วนั่นเอง
จากผลสำรวจสถานการณ์ของเด็กเด็กในประเทศไทย ปี 2558 – 2559 โดยสำนักงานสถิติแห่งชาติ กลับพบว่า เด็กไทย มีเพียง 24% เท่านั้น ที่ได้กินนมแม่อย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรก ซึ่งอัตรานี้เกือบจะต่ำที่สุดในโลก ซึ่งมาจากหลากหลายปัจจัย เช่น
- การที่คุณแม่ต้องกลับไปทำงาน หลังลาคลอด
- ขาดการสนับสนุนจากคนรอบข้าง เช่น พ่อ ปู่ ย่า ตา ยาย
- มีความเข้าใจผิดว่า นมผงเป็นสิ่งที่ทดแทนนมแม่ได้ ซึ่งไม่เป็นความจริง
9 ย่างเพื่อสร้างลูก แหล่งให้ความรู้เหล่าคุณพ่อคุณแม่มือใหม่
เนื่องจากการมีลูก ถือเป็นสิ่งที่วิเศษที่สุดของคุณพ่อคุณแม่ในการที่จะต้องดูแลสุขภาพ และร่างกายของตัวเองให้ดี เพื่อให้ลูกมีร่างกายและสุขภาพที่แข็งแรง
ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่จึงจำเป็นต้องหาข้อมูลเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมจากแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ เช่น กระทรวงสาธารณสุข , คลินิกนมแม่ของโรงพยาบาล ตั้งแต่ระยะตั้งครรภ์ เพื่อเตรียมความพร้อม และปรึกษาสมาชิกในครอบครัว เพื่อตั้งเป้าหมายในการเลี้ยงลูก
เราจึงขอแนะนำเพจ “9 ย่างเพื่อสร้างลูก” เเหล่งให้ความรู้ที่เหมาะสม และเชื่อถือได้สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ซึ่งได้รับจากสนับสนุนจาก กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข X UNICEF แห่งประเทศไทย ที่เราสามารถแชทเพื่อถามคำถามต่างๆ เกี่ยวกับลูกได้อย่างง่ายดาย ในกล่อง Message หรือกล่องส่งข้อความของ Facebook นั่นเองค่ะ
ซึ่งเพจ “9 ย่างเพื่อสร้างลูก” สามารถให้คำตอบเกี่ยวกับเรื่องการดูแลสุขภาพของลูก รวมถึงเรื่องต่างๆ เกี่ยวกับลูกน้อยได้เป็นอย่างดี ซึ่งถูกนำเสนอออกมาเป็น Infographic ย่อยข้อมูลให้อ่าน และเข้าใจได้ง่ายนั่นเองค่ะ คุณพ่อคุณแม่อย่าลืมไปใช้บริการกันนะคะ
ไปรู้จักกับโครงการ “ส่งนมแม่ข้ามจังหวัด” ฟรี!!
เนื่องจากทุกวันที่ 1-7 สิงหาคมของทุกปี เป็น “สัปดาห์นมแม่โลก” เพื่อช่วยกันรณรงค์ให้ลูกได้ดื่มนมจากเต้าของผู้เป็นแม่ แม้จะมีอุปสรรคมากมายที่อาจทำให้คุณแม่ไม่สามารถให้นมลูกได้ ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น เช่น
คุณแม่บางท่านมีความจำเป็นต้องไปทำงานที่กรุงเทพฯ ซึ่งลูกก็อยู่กับคุณตาคุณยายที่ต่างจังหวัด จึงเกิดเป็นโครงการดีๆ ชื่อ “ส่งรักส่งนมจากอกแม่ สู่ลูก” โดยการให้คุณแม่ส่งน้ำนมแช่เย็น แพคใส่กล่องโฟม จากนั้นจึงส่งนมผ่านเครื่องบินแอร์เอเชีย หรือใช้บริการจากรถ บขส. ก็ได้เช่นกันค่ะ เพียงไม่กี่ชั่วโมงลูกก็จะได้ดื่มน้ำนมจากอกแม่ได้แบบสบายหมดห่วงเลยค่ะ ที่สำคัญคือ ฟรีด้วยนะคะ!!
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ CallCenter 1490 เรียก บขส. หรือ www.transport.co.th.
คลินิกนมแม่ ที่เดียวจบ ปลอดภัยในทุกระยะการตั้งครรภ์
คลินิกนมแม่ เป็นสถานที่เชื่อมความสัมพันธ์ระหว่าง ชุมชน โรงพยาบาล ครอบครัว รวมทั้งคอยส่งข้อมูลต่างๆ ที่ถูกต้องให้คุณแม่ตั้งครรภ์ได้รับข้อมูลข่าวสารที่ถูกต้อง ตั้งแต่ขั้นตอนแรก คือการฝากครรภ์ ไปจนถึง ขั้นตอนสุดท้าย คือการคลอด และพัฒนาการด้านต่างๆ รวมทั้งคอยดูแลเรื่องสุขภาพของเด็กนั่นเองค่ะ
สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่มีปัญหาในการให้นมลูก ก็สามารถปรึกษาคลินิกนมแม่ ที่เดียวจบ ปลอดภัยในทุกระยะการตั้งครรภ์ ซึ่งพร้อมให้คำปรึกษา และเป็นพี่เลี้ยงในการดูแลลูกน้อยหลังคลอดด้วยค่ะ เท่านี้คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ก็ไม่ต้องกังวลกลัวปัญหาต่างๆ เมื่อมีลูกกันแล้วนะคะ
โครงการดีๆ แบบนี้จะเกิดขึ้นไม่ได้เลย หากไม่มีการร่วมมือกันของกระทรวงสาธารณสุข และองค์การยูนิเซฟ แห่งประเทศไทย ที่ได้จัดทำโครงการที่แสดง และเน้นย้ำให้เราตระหนักถึงความสำคัญของ “นมแม่” ที่ลูกจำเป็นต้องได้รับอย่างเพียงพอ เพื่อส่งเสริมพัฒนาการด้านต่างๆ ในร่างกายของเขานั่นเองค่ะ