ระเบียบวินัยเป็นสิ่งที่คนทุกคนต้องมี โดยการฝึกระเบียบวินัยที่ได้ผลนั้นต้องเริ่มตั้งแต่เด็ก แต่คุณพ่อคุณแม่อาจรู้สึกว่าการฝึกให้ลูกมีระเบียบวินัยนั้นค่อนข้างยาก วันนี้เราเลยมีเทคนิคในการฝึกระเบียบวินัยให้เด็กวัย 3-6 ขวบมาฝากค่ะ
ก่อนที่จะฝึกระเบียบวินัยให้แก่ลูก พ่อแม่จะต้องใช้หลักการพื้นฐาน 3 ข้อนี้ก่อน คือ
- พ่อแม่ลูกต้องมีความผูกพันที่ดีต่อกัน เพื่อให้ลูกมีความเคารพนับถือ และรับรู้ได้ว่าสิ่งที่ให้ทำนั้นเป็นเพราะความรัก
- พ่อแม่ต้องเป็นแบบอย่างในการมีระเบียบวินัยให้แก่ลูก เพราะลูกจะเลียนแบบสิ่งที่เขาเห็นเป็นประจำ
- คนในครอบครัวช่วยกันวางกฎระเบียบของบ้าน สื่อสารกฎกันให้เข้าใจ เพื่อให้ทุกคนทำตามกฎไปในแนวทางเดียวกัน
เทคนิคที่ 1
เลือกฝึกพฤติกรรมสำคัญๆ 2-3 ข้อ เช่น การใช้ชีวิตประจำวัน รู้จักขอโทษและขอบคุณ ตรงต่อเวลา เพื่อให้ลูกปฏิบัติและจดจำได้ ไม่จำเป็นต้องกำหนดทุกพฤติกรรม ไม่เช่นนั้นลูกอาจจะรู้สึกกดดันเกินไป
เทคนิคที่ 2
ตั้งกฎระเบียบให้ชัดเจน วางขอบเขตว่าสิ่งใดทำได้หรือไม่ได้ ในช่วงแรกอาจต้องใช้คำพูดสอนควบคู่กับการปฏิบัติเพื่อกำหนดพฤติกรรมของลูก
เทคนิคที่ 3
มีเหตุผลซ่อนอยู่ในทุกการฝึกและต้องบอกลูกให้ชัดเจนว่าทำไมถึงต้องทำตามคำสั่ง เช่น เพื่อความปลอดภัย ความเก่ง ความน่ารัก ความดี หรือเพื่อความสามารถที่เพิ่มขึ้น
เทคนิคที่ 4
ฝึกสม่ำเสมอนาน 6-12 เดือน พ่อแม่ต้องหนักแน่น ไม่เปลี่ยนกฎไปมา มีความชัดเจนเด็ดขาด หลีกเลี่ยงการข่มขู่โดยไม่ควบคุมอย่างจริงจัง
เทคนิคที่ 5
เมื่อลูกไม่ยอมทำตามกติกาที่วางไว้ให้หาสาเหตุและแก้ไขไปตามนั้น แต่ถ้าลูกไม่คิดจะทำตาม พ่อแม่ต้องมั่นคงและยืนยันให้เด็กทำ เช่น ถ้าลูกไม่ยอมสวัสดี บอกแล้วก็ยังไม่ทำ ให้จับมือลูกทำท่าสวัสดี โดยไม่ต้องดุลูกต่อหน้าคนอื่น
เทคนิคที่ 6
ชมเมื่อลูกทำได้ โดยแสดงความชื่นชมทั้งคำพูดและการกระทำ เช่น กอด หอม พูดชม จะทำให้ลูกรู้สึกดีและภาคภูมิใจในตนเอง มีแรงจูงใจให้ทำต่อและสุดท้ายลูกจะควบคุมตัวเองได้แบบอัตโนมัติ
เทคนิคที่ 7
เมื่อลูกทำไม่ได้ควรหยุดการฝึกชั่วคราว พ่อแม่ควรให้กำลังใจและวนกลับมาฝึกใหม่ต่อ อย่าทำให้ลูกอับอายด้วยการต่อว่า ดุด่าหรือประณาม พ่อแม่ควรควบคุมอารมณ์ตัวเองให้ดี จะทำให้เราเห็นอกเห็นใจและเข้าใจลูกมากขึ้น จนทำให้พ่อแม่มีความมั่นคงในการฝึกระเบียบวินัย
เทคนิคที่ 8
ให้ลูกทบทวนการกระทำของตนเองในแต่ละวัน เพื่อฝึกวิเคราะห์และปรับปรุงทักษะในการฝึกระเบียบวินัยร่วมกับพ่อแม่
ข้อมูลอ้างอิงจาก