ใครๆ ก็อยากให้เจ้าตัวเล็กมีพัฒนาการที่สมบูรณ์ และอารมณ์ดีตลอดทั้งวัน บางครั้งเราก็ไม่รู้หรอกว่าการที่ลูกร้องไห้งอแง ไม่สบายท้อง อาจมาจากปัญหาเรื่องการขับถ่ายยากของลูก มักจะเกิดขึ้นในช่วงเปลี่ยนจากนมแม่เป็นนมผง หรือการเริ่มอาหารชนิดใหม่ ซึ่งเป็นปัญหาที่คุณพ่อคุณแม่มักจะเป็นกังวล แต่ไม่ควรมองข้ามอย่างยิ่งค่ะ
คุณพ่อคุณแม่จึงต้องใส่ใจเรื่องอาหารการกินของลูกน้อยที่มีประโยชน์ และมีใยอาหาร
“ทรีโอ้ไฟเบอร์” ตัวช่วยเรื่องการขับถ่ายง่ายของลูกน้อย เรามาทำความรู้จักกับ 3 ประโยชน์ที่เจ้าตัวเล็กจะได้จากการทานอาหารที่มี “ทรีโอ้ไฟเบอร์” ใยอาหารที่ช่วยให้ลูกน้อยขับถ่ายดีกันเลย
ใยอาหาร “ทรีโอ้ไฟเบอร์” คืออะไรนะ?
“ใยอาหาร” หรือ “ไฟเบอร์” เป็นสิ่งที่กระตุ้นการทำงานให้ลำไส้ของลูกน้อยทำงานได้อย่างเป็นปกติ ซึ่งใยอาหารจะช่วยเพิ่มจุลินทรีย์สุขภาพ และลดจำนวนจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดโรคต่างๆ ในลำไส้ จึงทำให้ในลำไส้ของลูกน้อยมีสุขภาพดี ขับถ่ายง่าย และอุจจาระนุ่มอีกด้วย ซึ่งใยอาหาร “ทรีโอ้ไฟเบอร์” มีส่วนผสมของใยอาหาร 3 ชนิด ได้แก่
- GOS : กาแลคโตโอลิโกแซคคาไรด์ : ใยอาหารสายสั้น มาจากน้ำตาลนม และส่วนใหญ่จะถูกหมักย่อยโดยจุลินทรีย์สุขภาพในลำไส้ใหญ่ส่วนต้น
- IcFOS : ฟรุคโตโอลิโกแซคคาไรด์ : ใยอาหารสายยาว มักพบได้ในพืช ผักและผลไม้บางชนิด และส่วนใหญ่จะถูกหมักย่อยโดยจุลินทรีย์สุขภาพในลำไส้ใหญ่ส่วนปลาย
- Inulin : อินนูลิน : ใยอาหารชนิดละลายน้ำได้ มีทั้งสายสั้นและสายยาว พบได้ในผักผลไม้หลายชนิด
เพราะฉะนั้น สำหรับลูกที่มีอายุหนึ่งปีขึ้นไป คุณพ่อคุณแม่ควรมองหานมที่มีใยอาหารทั้ง 3 ชนิด เพื่อช่วยให้ลูกน้อยขับถ่ายได้ง่าย ลดอาการท้องผูกที่ทำให้ลูกน้อยขับถ่ายง่าย สุขภาพดี แถมยังอึนิ่ม ไม่เจ็บก้น นอกจากนี้ คุณพ่อคุณแม่ยังสามารถเช็คชนิด และจำนวนของใยอาหารที่หน้ากล่อง และข้างกล่องได้อีกด้วยค่ะ
“ทรีโอ้ไฟเบอร์” ช่วยให้ลูกน้อยอึนิ่ม ขับถ่ายง่าย
“ทรีโอ้ไฟเบอร์” เป็นใยอาหารที่มีส่วนช่วยในเรื่องการขับถ่ายของลูกได้อย่างดี และมีประสิทธิภาพ เนื่องจากเป็นใยอาหารที่มีความสามารถพิเศษในการอุ้มน้ำได้สูง และผ่านไปยังลำไส้ใหญ่ได้โดยไม่ถูกย่อย จนกลายเป็นอาหารให้กับจุลินทรีย์สุขภาพในลำไส้ใหญ่ ทำให้จุลินทรีย์สุขภาพเจริญเติบโต ลำไส้ของลูกน้อยจึงมีสุขภาพดี อึนิ่ม ขับถ่ายง่าย สบายท้อง และมีสุขภาพลำไส้ดีขึ้น
ลูกอารมณ์ดีทั้งวัน ไม่งอแง สบายท้องด้วย “ทรีโอ้ไฟเบอร์”
เมื่อสุขภาพในการขับถ่ายของลูกน้อยดีขึ้น ไม่มีปัญหาในการขับถ่ายมากวนใจ ก็จะทำให้ลูกอารมณ์ดีได้ตลอดทั้งวัน ไม่งอแง และสบายท้องด้วย “ทรีโอ้ไฟเบอร์” ใยอาหารทั้ง 3 ชนิด ที่จะช่วยดูแลระบบขับถ่าย ช่วยให้เจ้าตัวน้อยขับถ่ายง่าย ไม่ร้องไห้งอแง เพราะขับถ่ายยาก หรือว่าเกิดอาการท้องผูก
เมื่อลูกขับถ่ายง่าย ก็พร้อมที่จะเรียนรู้ในทุกสถานการณ์ ทำอะไรก็อีซี่ไปหมดนั่นเองค่ะคุณพ่อคุณแม่
ไม่ต้องกลัวลูกท้องเสีย เมื่อต้องเปลี่ยนจากนมแม่ไปเป็นนมผง
เจ้าตัวเล็กอาจมีระบบขับถ่ายแปรปรวน เช่น มีอาการท้องเสีย ปวดท้อง หรือไม่สบายท้อง ในช่วงเปลี่ยนจากนมแม่ไปเป็นนมผง เนื่องจากนมแม่มีใยอาหารหลากหลายชนิดที่ช่วยให้ลูกขับถ่ายได้ง่าย และยังทำหน้าที่ต่างกันในส่วนต่างๆ ของลำไส้ คุณพ่อคุณแม่จึงควรใส่ใจเรื่องอาหารการกินของลูกเป็นพิเศษ เช่น การให้ลูกทานอาหารที่มีไฟเบอร์ หรือเลือกดื่มนมผงที่มีปริมาณใยอาหารหลายชนิด “ทรีโอ้ไฟเบอร์” เมื่อลูกอายุ 1 ปีขึ้นไป เพื่อให้ลูกน้อยขับถ่ายได้ง่ายขึ้นนั่นเองค่ะ
สแกนสุขภาพอึ๊ลูกฟรี ง่ายๆ ใน 4 ขั้นตอน ด้วย EZy Scan
ความพิเศษยังไม่หมดเพียงเท่านี้ค่ะ คุณแม่ๆ สามารถเช็กสุขภาพของลูกน้อยเบื้องต้นผ่านอึ๊ได้ง่ายๆ ด้วยเว็บไซต์ EZy Scan สแกนสุขภาพอึ๊ลูกน้อยฟรี ง่ายๆใน 4 ขั้นตอน ไปดูกันเลย
- เข้าเว็บ www.dumex.co.th/ezyscan แล้วคลิก “สแกนเลย”
- เว็บไซต์จะให้อัปโหลดภาพถ่ายอุจจาระของลูกน้อยลงไป เพื่อใช้วิเคราะห์ลักษณะอึ๊ของลูก
- จากนั้นจะมีแถบปรับสี และลักษณะของของอุจจาระของลูกน้อย ซึ่งเราสามารถเลือกปรับได้เอง หรือจะปรับแบบอัตโนมัติก็ได้
- ระบุข้อมูลของลูกน้อย ทั้งอายุ อาหารที่ลูกทาน รวมทั้งความถี่ในการขับถ่ายด้วย
จากนั้นเมื่อเรากด “ขั้นตอนต่อไป” ผลการขับถ่ายของลูกน้อยก็จะปรากฏออกมาให้เราอ่านว่าลูกของเรานั้นมีระบบขับถ่าย หรือสุขภาพลำไส้โดยรวมเป็นเช่นไร รวมทั้งบอกวิธีแก้ไขให้เจ้าตัวเล็กมีสุขภาพลำไส้ที่แข็งแรง สบายตัว อารมณ์ดี เตรียมพร้อมทุกเรียนรู้อีกด้วย
อุจจาระสีเหลือง ส้ม หรือน้ำตาล : หนูร่าเริง อารมณ์ดี ขับถ่ายปกติ
อุจจาระสีเหลืองเป็นสีอุจจาระปกติของเด็กที่ทานนมแม่เมื่อเริ่มทานนมผสมและอาหารตามวัยแล้วสีของอุจจาระอาจเปลี่ยนเป็นสีส้มหรือสีน้ำตาลได้หากลูกอุจจาระนิ่มขับถ่ายได้เป็นปกติร่าเริงอารมณ์ดี
แสดงถึงสุขภาพลำไส้ที่ดี เนื่องจากในนมแม่มีใยอาหารหลากหลายชนิด หากคุณแม่ต้องการให้ลูกขับถ่ายง่ายอุจจาระนิ่มเช่นนี้ต่อไปอย่างสม่ำเสมอ แนะนำให้ทานนมแม่ต่อเนื่อง และเมื่อถึงช่วงอายุที่ลูกต้องได้รับอาหารตามวัย ให้เลือกโภชนาการที่มีใยอาหารหลากหลายชนิด และทานน้ำสะอาดอย่างเพียงพอค่ะ
อุจจาระสีเขียว : หนูอาจท้องเสีย ไม่สบายก้น เพราะถ่ายเหลวเป็นน้ำ
อุจจาระปกติสามารถมีสีเขียวได้ซึ่งอาจเกิดจากการทานอาหารและยาบางชนิด แต่ถ้าเจ้าตัวเล็กที่มีอายุ 0-12 เดือน แล้วถ่ายออกมาเป็นอุจจาระสีเขียว มากกว่า 3 ครั้งต่อวัน รู้สึกเหมือนมีไข้ แล้วถ่ายเป็นอุจจาระเหลวเป็นน้ำด้วย แสดงว่าเจ้าตัวเล็กอาจจะท้องเสีย ไม่สบายก้น ซึ่งการที่เด็กท้องเสียจะส่งผลอย่างมากในเรื่องของอารมณ์ และพัฒนาการในด้านต่างๆ ทำให้ลูกไม่มีความพร้อมทั้งด้านการเล่น และการเรียนรู้ คุณพ่อคุณแม่จึงควรพาลูกไปหาหมอ เพื่อรับคำปรึกษาเกี่ยวกับอาการท้องเสียค่ะ
อุจจาระสีดำ : หนูอาจอึดอัด ไม่สบายท้อง เพราะท้องผูก
หากลูกมีอุจจาระสีดำ อาจมาจากได้หลายสาเหตุ เช่น 1. มีเลือดออกในระบบทางเดินอาหารส่วนต้น 2. ทานอาหารหรือยาบางชนิด เช่น ตับ เลือด ยาน้ำธาตุเหล็ก 3. ท้องผูก ขับถ่ายยาก
ซึ่งอาจเกิดจากการได้รับอาหารที่มีใยอาหารน้อย หรือชอบอั้นอุจจาระ ทำให้อุจจาระเกิดการหมักหมมในลำไส้ จึงมีสีคล้ำหรือดำได้
ลักษณะของอุจจาระแบบนี้ หากมีสาเหตุมาจากท้องผูก อาจส่งผลต่อพัฒนาการทางด้านอารมณ์ของลูกน้อย ทำให้ลูกไม่พร้อมที่จะเล่นและเรียนรู้ คุณพ่อคุณแม่จึงต้องใส่ใจในการเลือกโภชนาการอาหาร หรือนมที่มีใยอาหารหลากหลายชนิดเป็นพิเศษ และควรให้ลูกน้อยดื่มน้ำสะอาดอย่างเพียงพอ เพราะจะช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้นค่ะ
แต่ถ้าหากลูกน้อยอายุครบ 1 ปีแล้ว คุณพ่อคุณแม่อยากหานมที่มีคุณสมบัติช่วยในการขับถ่าย และช่วยดูแลสุขภาพในช่องท้องของลูกน้อย แนะนำนม ที่มี “ทรีโอ้ไฟเบอร์” ใยอาหาร 3 ชนิด ตัวช่วยให้ลูกน้อยขับถ่ายง่าย อึนิ่ม สบายก้น เพื่อเตรียมความพร้อมให้พวกเขาก้าวผ่านทุกการเรียนรู้ในโลกกว้างได้นั่นเองค่ะ
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ : dumex.co.th
